44歳結婚して直ぐに自然妊娠、45歳超高齢出産の永井香代です。
自分のからだの声、聞いてあげてますか？
それって、実は
難しく考えなくてもいいんですよ。
無性に海老が食べたくてしょうがないよ～
とか、
柑橘系を食べたら止まらない～～
とか
体が必要な食べものを一生懸命訴えていて
無性に欲しがっているのかしれないんですよ。
妊娠すると酸っぱい物が食べたくなる。
なんて、聞いたことありますよね？
レモンはつわりを軽減したり、
安胎効果といって、胎児を安定させ妊娠を継続させる効果があるんです！
薬膳を知らないのに
体が自然と安胎効果のあるものを求めているんですね。
私の妊娠中はぶどうが無性に食べたくなって毎日沢山食べてました。
ワインが飲めないから、替わりにブドウなのかと思っていたら
ブドウも安胎効果のある食材です。
そして、私は蝦蒸し餃子が食べ物中で一番好き！っていうほどで
いつもいつも食べてました。
海老は生殖器官と一番関係のある「腎」の機能のパワーUPさせて体を温める食材です。
冷え性でもあった、４０代の私にはぴったりの食材だったのです。
無意識に欲しがり、それを沢山食べてからだの機能をUPさせていたんです。
からだは自分に必要な食べ物を本能で知っていて欲しがっています。
からだは聞いて貰いたくて
一生懸命に発信している声をきいてあげて。
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１月・２月の妊活プライベート相談会の日程を
近日中にお知らせの予定です
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なつめ・クコの実の年内の受付は終了しております。
新年は１月５日（木）からとなります。
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