誕生日に誓いました!

44歳で自然妊娠!
妊活薬膳セラピスト永井香代です。

 

先日私事ですがお誕生日を迎えて

なんと
ハーフセンチュリーに
なりましたーー

 

 

10年前の独身の会社員時代には
私が50歳の時に
4歳の息子がいることなんて
全く想像もしていなかったですが

この子が生まれて来てくれたことで
私の人生は激変しました。

 

44歳で結婚して直ぐに
妊娠した私

46歳で産休明けで復帰した会社は
保育園からの呼び出しや
子どもを迎えに行くので残業ができない
という事がいたたまれなくて
周りに気を使う気持ちで

自分のことを責めるようになって
体調が崩してしまった私

 

今思えば、まさにウツ状態

こんなに辛いならと
12年間勤務したけど
1年持たずに退職しました。

 

会社を退職後は

「40代(44歳)でどうやって妊娠したんですか?」

ってたくさんの方に尋ねられ
薬膳で妊娠力を上げる講座を
したところたくさんの女性に

「もっと早く知りたかったです!」

「希望が持てました!」

 

とたくさんのメッセージをいただき

 

「アラフォーの女性の励みに
少しでもなれる仕事をしよう!」

「私の経験で希望を持ってくれる人が
いるのなら伝えて行こう!」

 

と妊活薬膳を伝える活動を
ビジネスなんて全くわからないところから
自分でできることからスタートして
今年で3年。

 

この子が私のところに
来てくれたからこそ
今の私は薬膳の力、
中医学の力を
心の底から信じられ
妊活薬膳を伝えています。

 

人生100歳と言われている時代
私は元気に長生きして

 

これからもたくさん女性に
薬膳の力をお伝えして
40代の妊娠力をつける力になる!

 

と強く自分に誓いました。

 

 

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10月薬膳ランチ会のご案内

薬膳で子宮力を上げて妊娠しやすいカラダになる

44歳で自然妊娠!

妊活薬膳セラピスト永井香代です。

 

 

9月から1年振りに復活した

薬膳ランチ会を10月も開催します!

 

9月の会には

40代の妊活中の方のご参加や

 

婚活中で結婚後を

考えてのご参加の方

 

辛い治療の末

お子様を授かった方々のご参加

 

既に子育て中で

アンチエイジングのお話を

聞きたい方と

30代・40代の

たくさんの方にご参加をいただきました。

 

 

ご参加された方からは

 

「自分と同じ悩みや先輩がいて

お話が聞けてよかったです。」

 

「悩みをひとりで抱え込むのではなくて

皆さんで共有できたことが

とてもよかったと思います。」

 

「翌日はお肌がプルプルで

お化粧ののりが全然違いました!」

 

「香代さんの薬膳のお話難しくなく

とても身近なところが凄くよかったです!」

 

などとてもご好評でした。

 

 

【薬膳ランチ会の詳細とお申込】

 

薬膳Style

妊活・アンチエイジング

子宮力が上がる薬膳ランチ会

 

【日時】

10月30日(月)

11:30~ ミニ薬膳セミナー

12:30頃~ お食事・歓談

14:00頃 終了

 

【場所】

溜池山王の高級中国料理を予定しています。

お申込・ご入金後にご連絡をいたします!

 

【内容】

ミニ薬膳セミナー

薬膳ランチコース・お土産付き

(合わせて5,500円相当)

 

【料金】

7,000円(税込)

事前銀行振込

 

【お申込】

コチラよりお申込をお願いします。

ご登録直後にメールの自動返信があります。

 

 

残席あと数名となっていますので

ご都合会う方はお早めにお申込を。

 

 

 

 

 

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やる気がでないのも〇〇が弱ったから?

薬膳で子宮力を上げて妊娠しやすいカラダになる

44歳で自然妊娠!

妊活薬膳セラピスト永井香代です。

 

 

 

「最近なんだか自信がない」

「最近怖がりになった」

「逃げ腰になってきたみたい」

「ビクビクしている」

「引っ込み思案になったみたい」

「やる気がでない」

 

 

なんてことありませんか?

 

若いころは

何事にも怖がらずに

チャレンジしていたのに

 

最近は逃げ腰になったり

引っ込み思案になってしまったわ。

 

ってなっていたり

 

 

小さい頃から

いつもビクビクしていました。

恐がりでした。

 

なんてことはありませんか?

 

 

そういう私は

20代の時から

30代の中頃まで

思ったことはあまり怖がらずに進めていくタイプ

 

 

行きたい!と思ったら

全く恐れずに

務めていた会社を辞めてアメリカで暮らしてみたり

なんてこともありましたね。

 

 

それが、

40代になった頃から

 

なんかやる気がでない

チャレンジするのが怖い

いつも逃げ腰

 

なんて感じで

転職をしたくても

なんだか怖くてできずにいました。

 

 

それって40代にもなれば

「そういうもの」

「歳だからしょうがない」

 

みたいに思っていました。

 

 

でもそれ、

 

妊娠・出産・アンチエイジングのKEY

となる臓器

 

「腎(ジン)」

 

の働きが弱くなっているサインかも!

 

「腎(ジン)」は

生殖器官の働きを担っているだけではなくて

 

 

感情面では

「恐れ」

 

 

と深く関わっていて

「腎」の機能が衰えると

恐がりになるんです!

 

 

だから私は40代になって

「腎」の機能が弱ってきて

20代、30代のころのように

チェレンジすることが怖くなって

しまったんですね。

 

 

なので、

 

妊活でカラダを動かそうと思っているのに

おっくうでやる気がでない

 

婚活中で出会いを求めているのに

引っ込み思案だったり

 

チャレンジするのが恐い

 

 

というような気持ちは

「腎(ジン)」のパワーをUPしてあげると

楽になるんですよ。

 

 

私はそんな40代になったとき

薬膳に出逢ったので

 

「クコの実」を一握り

毎日、ガバーっと

 

 

 

 

こんなふうに

味噌汁に入れて

「腎」のパワーを補ったんですね。

 

 

私のおススメの無農薬のクコの実はコチラね。

 

 

「腎」の機能って何年もかけて

徐々に落ちてきてしまうもの。

 

 

それの機能を回復させるには

毎日コツコツ続けること。

 

毎日コツコツなんて

私、とっても苦手なんです。

でもそれが何年もできたのは

とっても楽だったから。

 

手間がかかったり

面倒だと

直ぐに挫折しちゃうよね。

 

 

でも簡単にできる方法なら

続けられますね。

 

 

自分にあう

腎のパワーUP方法を見つけましょう!

 

 

妊活薬膳個別相談では

あなたの体質や生活習慣などを伺いながら

あなたにあったオーダーメイドの

妊活をご提案していますが

 

現在、募集をストップしています。

 

次回の募集はメルマガより

ご案内しますので

まずはコチラの無料メール講座から

スタートしてくださいね。

 

 

 
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婚活中に妊活!マインド&妊活薬膳セミナーのご案内

自分を諦めない!
心と体を幸せ体質にして、
結婚・妊娠・出産を叶える
マインド&妊活薬膳セミナー

 

薬膳で子宮力を上げて妊娠しやすいカラダになる

44歳で自然妊娠!

妊活薬膳セラピスト永井香代です。

 

 

私は婚活も妊活もしないで

44歳で結婚して

結婚して直ぐに自然妊娠して

45歳で出産しました。

 

 

たくさんの方から

「何をしたのですか??」

ってビックリされましたが

婚活も

妊活もしていません。

 

していたことは

アンチエイジングと思って

薬膳でカラダを整えていただけ。

 

 

そう何もしていないんです!

 

 

アラフォーでも

これから結婚して

子どもを産みたいと思いますよね

 

 

世間では

婚活や妊活の話は

沢山あるので

何をしたらいいんだろうか。。。

私もしないといけないんだろうか。。。

 

と不安でいっぱいになってしまい

焦ってしまって

落ち込んでしまう。

 

 

なんてことに陥ってるませんか?

 

 

でも

誰にも知られずに

婚活しなくても

妊活しなくても

 

理想の結婚相手に巡りあえて

子どもを授かることができたらいいですよね。

 

 

婚活しないから上手くいく!

 

妊活しないからストレスなく上手くいく!

 

って思っているアラフォーの星

最後の恋応援ナビゲーター

市川浩子さんと

 

 

44歳で自然妊娠

妊活薬膳セラピスト永井香代

のふたりで

 

アラフォーで

結婚して

妊娠して

出産している私たちだからできる

特別コラボセミナーで

 

 

心と体の両方の面から

結婚・妊娠・出産を叶えられる

幸せなあなたに

 

 

 

 

自分を諦めない!
心と体を幸せ体質にして、
結婚・妊娠・出産を叶える
マインド&妊活薬膳セミナー

【日時】
9月23日(土)13:30~17:00
途中休憩あり
【場所】
表参道
詳細はお申込後にご連絡いたします
 

 

【料金】
8月末までにお申込み早割り 
6,000円(税込)

 

メルマガ読者さん割引
※講師どちらかのメルマガご購読者
7,000円(税込)

 

一般料金
10,000円(税込)
セミナー受講料は事前振込となります。

 

【お申込】
こちらからお願いします
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=HSwDpwcJqOy
申込直後に自動返信メールが届きます。

 

【講師】
■市川浩子
出会って3週間でプロポーズされ
アラフォーで結婚・妊娠・出産。
現在3歳で人を笑わせることが好きな息子と、
英語の勉強が好きな
6歳になったばかりの娘を持つ二児の母として、
育児と仕事を両立させながら、
自らの体験が多くのアラフォー女性の
励みになればと
幸せのお手伝いをしている。
 
モテ塾
最後の恋応援ナビゲーター
市川浩子の公式ブログ
http://ameblo.jp/pinkdaiya815/

 

■永井香代
40代で薬膳と出会い
アンチエイジングとプチ不調の改善のために
薬膳を生活に取入れ
44歳で結婚後、直ぐに自然妊娠。
45歳 自然分娩にて第一子を出産。
いつか子供が欲しいと願う女性に
薬膳で妊娠しやすいカラダ作りの指導を
2015年より行っている。
薬膳で子宮力を上げて妊娠しやすいカラダになる
妊活薬膳セラピスト
永井香代の公式ブログ
https://chez-kayo.com/blog/
 
 

 

8月末まで申込の方は6,000円と
とてもお得になっていますので
気になった方は
お早めに申し込んでくださいね。

 

みなさんの
キラキラ輝く
結婚、妊娠、出産を
心より応援しています!

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妊娠中の子宮筋腫開腹手術

薬膳で子宮力を上げて妊娠しやすいカラダになる

44歳で自然妊娠

妊活薬膳セラピスト永井香代です。

 

 

実は私

妊娠初期に

子宮筋腫の開腹手術をしているんです。

 

 

そのことをきかれると

みなさん

かなりビックリするのですが、、、

 

 

当時の私

あまりにも急な展開で

「怖い」

「心配」

なんて思う暇もなく

ドクターにすべておまかせいたしました。

 

 

 

 

そもそも

子宮筋腫がなければ

妊娠中に手術になんてならなかったのですが、、、

 

 

私は若い時から

血の巡りがとても悪くて

 

 

大学生になりたての18歳で

はじめて行ったメイクカウンターで

「目の下にクマがあるわね~~」

 

って言われたのをよく覚えています。

 

 

本当は

血の巡りが悪いよ~~~

というサインだっだのに

知りませんでした。。。

 

 

体質だからしょうがない。

 

 

って薬膳に出逢うまでは思っていたんです!

 

 

もしかして

あなたも

私のように若い時から

クマが出てたりして

「血の巡り」が悪いですか?

 

 

もし

もっと若い時

独身のときから

このことを知っていたら

 

 

 

カラダの調子も整えられて

妊娠もしやすいカラダになれるのになぁ。。。

 

 

独身のときから

薬膳でカラダを整えることを知って

将来の妊娠に備えて欲しい!

 

 

ベビ待ちさんに

知って欲しい!

40代でも遅くない!

 

という想いで

これから子供が欲しいと願う

たくさんの女性のために

薬膳での妊活を伝えています。

 

 

来月には

婚活中の方に向けた素敵なセミナーを開催します!

明日(9/24)から募集を開始しますので

楽しみにしていてくださいね。

 

 

基本の妊活薬膳無料メール講座はコチラ

 

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妊活薬膳は美容にもいい!

薬膳で子宮力を上げて妊娠しやすいカラダになる
44歳で自然妊娠!
妊活薬膳セラピスト永井香代です。
私が40代(44歳)で自然妊娠してことにつなった
漢方の勉強を始めたのは
まずは食べる物
「薬膳」からスタートしました。
40代
独身でしたので
「私、これから結婚するかな?」
なんて
まだ
結婚の予定は全くありませんでしたので
アンチエイジングのために
元気に
若々しく
美しくいられるように!
とはじめた薬膳
まず取入れたのは
今でも食べている
薬膳の本場中国では老化防止の妙薬なんて言われている
「クコの実」
40代だと
20代のころと比べて
やはり、、、
髪の毛の艶は無くなるわ
お肌の血色は悪くなる
ネイルしている爪はボロボロ
なんて状態でしたが
食べ続けるうちに
髪の毛の艶が出る!
爪は割れなくなる!
肌の色が明るくなる!
なんて自分だけでなくて
友達からも言われちゃいました^^
悪い気しませんよね。
お肌や髪の毛って
見た目の若さに影響ありますのね^^
夫に出逢ったのは
43歳のとき
私も夫もお酒飲んでましたが
お互い見た目より
若く見えたんです
婚活中って
まずは
結婚!結婚!
って思ってしまいますが
お肌の艶や
髪の毛の艶
爪が元気になる
ってことは
カラダに不足していた
「血」が増えてきたよ
という証拠
妊娠するには
有り余るほどの
「血」がカラダにあることが
必須
こどもひとり
その「血」でお腹のなかで
育てるんですからね。
最近
髪の毛がボサボサ~~~
爪がボロボロ
という状態でしたら
まずは
薬膳での妊活は
「美容のため!」
位の意識ですると
続けるのも
楽しくなりますよ。
無理して
続けるのは
それ自体がストレスのもと
楽しんで
気持ちを楽に
簡単にできることから
スタートしましょう。
近々、婚活中の方に
素敵なお知らせをメルマガでしますね
妊活薬膳無料メール講座
http://chez-kayo.com/

高齢出産「腎」がKEY

44歳で自然妊娠

妊活薬膳セラピストの永井香代です。

 

 

先日、現役の漢方薬店の先生方が
多く学んでいる
月に1回の漢方の勉強会に参加したのですが

 
そこで漢方薬店の先生とお話していて
みなさんにぜひお伝えしよう!
というお話があったのでこちらで。

 

 

それはそのお店のお客様のお話

 

40代の独身の方が
「腎」の機能を高める漢方薬を
ご本人の希望で飲まれていたそうなんです。

 
「腎」って何だとおもいますか?
「腎」は妊活やアンチエイジングの
KEYで生殖機能と
深く関わりがあって
ホルモンとも関係がある臓器なんです。

 
その「腎」が
パワーたっぷり
若々しく元気があると
妊娠の確立もグーーンと
上がるんですね

 
そこには
「腎精(じんせい)」
というのを蓄えているんです
「腎精」ってなんだと思いますか?

 

 

「腎」で蓄えている
生命エネルギーみたいなもので
生殖機能にもとっても関係が深くて

 

 

35歳を過ぎると誰でも
何もしなければ
グーンと
減ってきてしまう
バッテリーみたいなもの。

 

 

そのバッテリー
ママのお腹にいる時から蓄えられていて
生まれながらに持っていて

 

 

人によって
大きなパワーのあるバッテリー
小さなパワーのバッテリー
とサイズが違うのです。

 

 

私、バッテリーが小さいからダメだ。。。
って思ってしまいましたか?
小さなバッテリーでも大丈夫よ!
だってバッテリーって
充電できるから!
そう、充電ができるんです。

 

それが薬膳や漢方薬などの
食べるもの、飲むものから
チャージするのです。

 

 

そんな落ちていく
「腎」の機能を
若く保たせる漢方薬を
数年間飲んでいたそう
正にそれが妊活ですね!
するとその方
数年後に結婚して

 

なんと
体外受精を1回して
その1回で妊娠・出産までいったそうです。

 
その先生がいうには
「続けることが大切なんです」
「途中でみなさん諦めちゃうんですよね」
私、独身の時から
ズーッと
コツコツと
養生をしていました。
クコの実を一握り

 
毎日毎日食べてね!
と言っているのも同じ

 

「腎」の機能を若く保つため

ずーっと
ずーっと

 

続けることが大切
特に「腎」は続けることで
機能が高まっていくんです。

 
1、2回食べて
少し良くなっても
本来の機能の向上まで
もっていくのは
残念ながら難しい
独身の方は今から。

 

40代の妊活中の方も今からでも
遅くない

 

 

諦めないで続けてくださいね。
45歳で超高齢出産した講師直伝
薬膳で妊娠しやすいカラダになる!
これだけは覚えて!

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薬膳ランチ会のご案内【あと1名様】

薬膳で子宮力を上げて妊娠しやすいカラダになる

44歳で自然妊娠!

妊活薬膳セラピスト 永井香代です。

 

 

1年振りに素敵なレストランで

薬膳ランチ会を開催します。

 

 

メルマガ読者さんに

先行してご案内したら

嬉しいことに

たくさんお申込をいただいたので

あと1名様ですが

募集しますのでご参加しませんか?

 

 

個別相談はちょっと行きにくかったけど

ランチ会なら行ってみようなあ~~~♡

ってあなた~~~

 

 

妊活やアンチエイジングのお悩みも

何でも聞いてくださいね。

 

 

素敵なレストランで

美味しい薬膳料理コース召し上がりながら

一緒に楽しみましょう♪

 

 

【アンチエイジング・妊活薬膳で
子宮力を上げる薬膳ランチ会】

 

【日時】9月8日(金)11:30~14:00頃まで

 

【場所】溜池山王のレストランを予定しています。
ご入金確認後に、ご連絡いたします。
【内容】お食事をしながらアンチエイジングや妊活のアドバイス食材効果の話など。
薬膳ランチコース・お土産合わせて5,500円相当)

 

【料金】7,000円(税込)事前銀行振込となります。

 

【ご予約】こちらより申込をお願いします。
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=HSuhUiu
登録直後にメールの自動返信があります。

※先着順とさせていただきます。

 

 

また、今後の薬膳ランチ会の優先登録は

コチラ

へご登録くださいね。優先してご案内いたしますので。

 

 

 

 

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妊活には夏は赤!

44歳で自然妊娠!

妊活薬膳セラピストの永井香代です。

 

 

9月にイベントを2つ開催します!

詳細はメルマガではじめにするので

ご登録まだの方は

こちらにご登録してしてくださいね。

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今年の夏は暑くなりそうですねーーーー
暑いと夏バテしたり

疲れが出やすくなったりしちゃうので

 

妊娠するぞ!

というにはあまり向いてない季節

 

 

それならば

妊活のことをすっかり忘れて

思いっきり楽しんで

秋からの妊活の準備期間にするのも

いいですよ。

 

 

 

そんな暑い夏におススメは

「赤色の食材」

 

 

薬膳の考え方って

面白いですよね。

 

季節によって食べるといい色があるなんてね。

 

その辺の話は長くなるので

また別の時や講座の時にお伝えしますね。

 

 

そこで

私のおススメの「赤色食材」

 

「なつめ」

「クコの実」

もいいですし

 

 

「パプリカ」

「小豆」

などもおすすめです。

 

 

なかでも

「トマト」は特に夏におススメ

 

生のトマトでなくて

トマト缶を使っての料理でもいいんですよ。

 

 

 

でも

 

もっと簡単なのありますよ!

 

 

知りたいですよね~~~

 

 

引っ張りますね~~

 

 

 

もっと簡単なのが

 

 

「トマトジュース」

 

 

トマトは余分な熱を取り去って

 

 

汗で奪われてしまった潤いを補給してくれて

血行も促進してくれちゃうんですよ。

 

 

夏のドロドロ血液にも効果があるので

少量の塩を入れたトマトジュースが

夏の熱中症予防 薬膳ドリンク。

 

 

 

カラダは食べた飲んだものでできているので

日頃のちょっとした積み重ねが

40代でも妊娠しやすいカラダへと

繋がります。

 

 

夏は無理せず、

心もカラダも休ませてあげましょう。

 

 

 

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最近、体調崩してませんか?

44歳で自然妊娠!

妊活薬膳セラピストの永井香代です。

 

 

 

この所、急に蒸し暑くなって

体調を崩していませんか?

 

 

薬膳では

梅雨時から夏にかけては

胃腸の調子を崩しやすい時期とされています。

 

 

 

私は湿気をカラダに貯めやすい

体質なので

この時期、本当に辛い~~~

 

 
妊活薬膳なのに

どうやったら妊娠しやすくなるかを

知りたいんです!

って思うかもしれませんが、

 

 
薬膳の基本の考え方は

中庸(ちゅうよう)といって

カラダがバランスが取れていること

バランスがとてていると

健康で元気

 

 
すると

40代になっても

妊娠もしやすくなる!

 

 
妊活個別相談に来てくださる方の中には

バランスが崩れてしまって

元気が全くなくなってしまってる方も

少なくありません。

 

 
そんな時は

その原因を探して

まずは日々を元気に過ごせるように

薬膳での食事や日頃の過ごし方などを

ご提案しています。

 
その対処方法って

色々やってみて

自分の体調を気にしていると

どれが自分には合っているって

分かるようになっちゃうんですよ

 

 
梅雨時にいつもだるくなる人は

湿気をためやすいので

 
水はけをよくする薬膳を取入れるのと

 

 
胃腸の負担を軽くしてあげましょう。

 

 
まず、

水はけをよくするには

今の時期は

トウモロコシのヒゲ入り

トウモロコシご飯がおすすめ

 

 
ポイントは

トウモロコシのヒゲを

3~5ミリ程度に切って入れることと

 
昆布も入れて炊くことで

水はけをよくしてくれて

むくみの改善になります。

 

 
ヒゲを入れるのは

印象に残ってやってます!

ってメッセージをもらうのですが、

「昆布」

もむくみ対策として重要な

ポイントですから一緒に入れてね!

 

 

 

 

そして、

胃腸の負担を軽くしてあげる!
それは想像できますよね??

 

 

 

そう

食べ過ぎ、飲み過ぎ!
油っぽいもの
冷たい物の食べ過ぎ、飲み過ぎ

です。

 

 
ビールに唐揚げって

最高!

ですが、残念ながら

最悪!

です、、、

 

 

 

アラフィフの胃腸は

20代の丈夫な胃腸とは

全く違うので過信しないでください~~~

思い当たる方、

今年は少し、控えましょうね。

 

 

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