45才で出産しました。妊活に役立つ薬膳を紹介するkayoです。
先日、外出先で食べたのが、黒練胡麻がたっぷりの濃厚スープの担々麺
普通の担々麺は白胡麻ですが、こちらは黒胡麻。
「妊活」「アンチエイジング」には、白胡麻ではなく黒胡麻です。
黒胡麻担々麺
黒胡麻は妊活のKEYになる「腎」を強化する頼りになる食材です。
胡麻は殻が固いので、そのままだと殆ど消化を殆どしないので、効果を期待して食べるには、擦ってから食べてください。練胡麻を使えば効果も倍増です！
おススメの簡単な食べ方は以前書いた「黒胡麻おススメです」でもご紹介しています。
—————————————-
妊活セミナーのお知らせ
妊活セミナーでは、自分の体質を知り、秋から冬にかけてそれぞれのひとの体質にあった妊活に大切なアドバイスをしたします。40代でもまだ大丈夫！不妊治療中のひとは、薬膳をとりいれると、グッと、効果が上がります！
少人数制のセミナーですので、質問し放題！
・11月14日（土）
詳しくは コチラ をご覧ください
ご予約をお待ちしています！
—————————————-
↓みんなの妊活ブログここで見れます
にほんブログ村
