ココアも薬膳

44歳で自然妊娠!

妊活薬膳セラピスト 永井香代です。

今週はバレンタインですね

バレンタインで

プレゼントするチョコの準備できた??

チョコレート大好きなので

この時期は百貨店に行くのは危険ですね

今年は

コレ作ってみようかと

IMG_1509

先日、ゆっこちゃんのレッスンで

教えていただいたチョコムース

ココアとお豆腐とゼラチンなどで

できてるんです

ココアは

気を補う作用もあるので

疲れた時に飲むとバッチリ!

ドロドロ血にも

おススメなので

休憩の時にもからだにいい

ココアで

ほっこり

生姜パウダーと黒砂糖で

ほっこり薬膳ドリンクですよ

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