回転寿司でも妊活

44歳で自然妊娠!

薬膳セラピスト 永井香代です。

薬膳で妊活ってきくと

難しそう~~~~

って、思われる方

多いと思います

でも

これなら

できる?

さんまの炙り

さんまの炙り

これ

立ち食い寿司で食べた

さんまの炙り

秋刀魚は

「血」と「気」を補ってくれて

「血」の巡りを改善えくれる

妊活おすすめ食材!

まだまだ寒いこのごろ

寒いと自然とからだもちじ困り

血流も悪くなります。

回転寿司でも

いいんです

秋刀魚の蒲焼きの缶詰だったら

コンビニでも買えますね!

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