妊娠 一覧

11月・12月 薬膳ランチ会のご案内

44歳で自然妊娠!

妊活薬膳セラピスト永井香代です。

 

9月から再開した薬膳ランチ会は

参加したかたからのリクエストをいただけて

12月まで連続で毎月開催する予定ができました!

 

 

薬膳ランチ会にはこんな方が参加してます。

■妊活中の40代女性

■婚活中で結婚したら直ぐに妊娠したいアラフォーOL

■ふたり目待ちの主婦

■長い不妊治療の末、子供を授かった方

■アンチエイジングに興味のあるアラフィフ

■永井に会ってみたい!

 

ぜひ、会いにきてくださいね~~~

 

 

 

 

【日程】

11月の会:11月27日(月)・・・残席2名様!

12月の会:12月14日(木)・・・NEW!!!

 

【スケジュール】

12:00~ ミニ薬膳セミナー

13:00頃から お食事・歓談

14:30頃終了

 

【場所】

溜池山王の高級中国料理店

ご入金確認後に、ご連絡をいたします。

 

【内容】

ミニ薬膳セミナー

薬膳ランチコース・お土産(合わせて5500円相当)

 

【料金】

7,000円(税込)

事前銀行振込

 

【ご予約】

11月の会はコチラ

12月の会はコチラ

ご登録直後にメールの自動返信があります。

 

 

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妊娠しやすいカラダになるには秋からが勝負

44歳で自然妊娠!

妊活薬膳セラピスト永井香代です。

 

 

40代でも妊娠しやすいカラダになるには

どのように秋を過ごすかが

とても大切になります。

 

 

薬膳の考え方の基本は

中国の思想のベースになっている

陰陽五行です。

 

 

その考え方では

人間も自然界の一部なので

自然界での環境が

人間の内部も同じという

考え方があるので

 

秋になって空気が乾燥すると

人間のカラダの内部も乾燥しやすいって

考える古来からの考え方

 

 

秋は乾燥して「肺」の機能への負担が多くなり

働きが弱ってしまう時期です。

 

その弱くなる「肺」と

妊活の要「腎」はとても関係が

深いんです。

 

 

「肺」の機能が弱くなると

「腎」へ送るエネルギーが遅れなくて

「腎」の働きが悪くなってしまう!

ってこともあるんです。

 

 

と、いうことは

妊娠しやすいカラダから

妊娠しにくいカラダへとなってしまう

大問題へと発展しまう可能性も。

 

 

ですので

秋から冬は

「腎」の働きが落ちないように

ケアしてあげて

「腎」の働きを保つのも大事になります。

 

 

そして

これから来る

「冬」には「腎」にエネルギーを

たっぷりと「腎」に蓄える季節

 

 

今から意識してケアしてあげるのが

40代でも妊娠しやすいカラダを作る

重要なポイントです。

 

 

40代で妊娠しやすいカラダになるには

「腎」の働きがなによりも大切に

 

 

「腎」にエネルギーを蓄えるには

「冬」からケアしても

妊娠には全く足りません!

 

妊娠しやすいカラダになるには

秋からが勝負!

 

 

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薬膳ランチ会開催しました

44歳で自然妊娠しました!

妊活薬膳セラピスト永井香代です。

 

10月も薬膳ランチ会開催しました!

11月もリクエストに応えて開催しますよ~~

 

 

妊活中の方も

婚活中の方も

長い治療の末にお子さんを授かった方も

プレ更年期の方も

 

美味しいお料理で

みなさんで和やかに盛り上がっちゃいました。

 

 

 

40代で妊娠するの必要なこと

元気で美しく過ごす秘訣などなど

お食事中もたくさんお伝えしましたが

ご自宅に帰ったら

先ずはひとつ実行!

 

 

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誕生日に誓いました!

44歳で自然妊娠!
妊活薬膳セラピスト永井香代です。

 

先日私事ですがお誕生日を迎えて

なんと
ハーフセンチュリーに
なりましたーー

 

 

10年前の独身の会社員時代には
私が50歳の時に
4歳の息子がいることなんて
全く想像もしていなかったですが

この子が生まれて来てくれたことで
私の人生は激変しました。

 

44歳で結婚して直ぐに
妊娠した私

46歳で産休明けで復帰した会社は
保育園からの呼び出しや
子どもを迎えに行くので残業ができない
という事がいたたまれなくて
周りに気を使う気持ちで

自分のことを責めるようになって
体調が崩してしまった私

 

今思えば、まさにウツ状態

こんなに辛いならと
12年間勤務したけど
1年持たずに退職しました。

 

会社を退職後は

「40代(44歳)でどうやって妊娠したんですか?」

ってたくさんの方に尋ねられ
薬膳で妊娠力を上げる講座を
したところたくさんの女性に

「もっと早く知りたかったです!」

「希望が持てました!」

 

とたくさんのメッセージをいただき

 

「アラフォーの女性の励みに
少しでもなれる仕事をしよう!」

「私の経験で希望を持ってくれる人が
いるのなら伝えて行こう!」

 

と妊活薬膳を伝える活動を
ビジネスなんて全くわからないところから
自分でできることからスタートして
今年で3年。

 

この子が私のところに
来てくれたからこそ
今の私は薬膳の力、
中医学の力を
心の底から信じられ
妊活薬膳を伝えています。

 

人生100歳と言われている時代
私は元気に長生きして

 

これからもたくさん女性に
薬膳の力をお伝えして
40代の妊娠力をつける力になる!

 

と強く自分に誓いました。
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10月薬膳ランチ会のご案内

薬膳で子宮力を上げて妊娠しやすいカラダになる

44歳で自然妊娠!

妊活薬膳セラピスト永井香代です。

 

 

9月から1年振りに復活した

薬膳ランチ会を10月も開催します!

 

9月の会には

40代の妊活中の方のご参加や

 

婚活中で結婚後を

考えてのご参加の方

 

辛い治療の末

お子様を授かった方々のご参加

 

既に子育て中で

アンチエイジングのお話を

聞きたい方と

30代・40代の

たくさんの方にご参加をいただきました。

 

 

ご参加された方からは

 

「自分と同じ悩みや先輩がいて

お話が聞けてよかったです。」

 

「悩みをひとりで抱え込むのではなくて

皆さんで共有できたことが

とてもよかったと思います。」

 

「翌日はお肌がプルプルで

お化粧ののりが全然違いました!」

 

「香代さんの薬膳のお話難しくなく

とても身近なところが凄くよかったです!」

 

などとてもご好評でした。

 

 

【薬膳ランチ会の詳細とお申込】

 

薬膳Style

妊活・アンチエイジング

子宮力が上がる薬膳ランチ会

 

【日時】

10月30日(月)

11:30~ ミニ薬膳セミナー

12:30頃~ お食事・歓談

14:00頃 終了

 

【場所】

溜池山王の高級中国料理を予定しています。

お申込・ご入金後にご連絡をいたします!

 

【内容】

ミニ薬膳セミナー

薬膳ランチコース・お土産付き

(合わせて5,500円相当)

 

【料金】

7,000円(税込)

事前銀行振込

 

【お申込】

コチラよりお申込をお願いします。

ご登録直後にメールの自動返信があります。

 

 

残席あと数名となっていますので

ご都合会う方はお早めにお申込を。

 

 

 

 

 

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妊娠中の子宮筋腫開腹手術

薬膳で子宮力を上げて妊娠しやすいカラダになる

44歳で自然妊娠

妊活薬膳セラピスト永井香代です。

 

 

実は私

妊娠初期に

子宮筋腫の開腹手術をしているんです。

 

 

そのことをきかれると

みなさん

かなりビックリするのですが、、、

 

 

当時の私

あまりにも急な展開で

「怖い」

「心配」

なんて思う暇もなく

ドクターにすべておまかせいたしました。

 

 

 

 

そもそも

子宮筋腫がなければ

妊娠中に手術になんてならなかったのですが、、、

 

 

私は若い時から

血の巡りがとても悪くて

 

 

大学生になりたての18歳で

はじめて行ったメイクカウンターで

「目の下にクマがあるわね~~」

 

って言われたのをよく覚えています。

 

 

本当は

血の巡りが悪いよ~~~

というサインだっだのに

知りませんでした。。。

 

 

体質だからしょうがない。

 

 

って薬膳に出逢うまでは思っていたんです!

 

 

もしかして

あなたも

私のように若い時から

クマが出てたりして

「血の巡り」が悪いですか?

 

 

もし

もっと若い時

独身のときから

このことを知っていたら

 

 

 

カラダの調子も整えられて

妊娠もしやすいカラダになれるのになぁ。。。

 

 

独身のときから

薬膳でカラダを整えることを知って

将来の妊娠に備えて欲しい!

 

 

ベビ待ちさんに

知って欲しい!

40代でも遅くない!

 

という想いで

これから子供が欲しいと願う

たくさんの女性のために

薬膳での妊活を伝えています。

 

 

来月には

婚活中の方に向けた素敵なセミナーを開催します!

明日(9/24)から募集を開始しますので

楽しみにしていてくださいね。

 

 

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不安になってしまいますよね

45歳で超高齢出産の永井香代です。

 

 

これから結婚して、子供を欲しいなーって思っているときって、

毎月くる生理の経血の量が段々と減ってきたりすると

 

 

 

私、結婚してから妊娠できるのかな。。。

早く結婚しないと。。。

親からもプレッシャー掛けられし。。。

 

 

 

凄ーく不安になってしまいますよね。

でも、不安を抱えているばかりではいられません。

 

 

 

結婚する前から、妊娠しやすい体になる準備を整えましょうね。

 

 

 

実は私、まったく結婚の予定がない40代から妊活していたのです!

 

 

 

とはいっても、

自分では妊活のつもりではなかったのですが

やっていたことが、正に妊活だったんですね。

 

 

 

私が最初に取り入れたのは「クコの実」でした。

 

 

クコの実を一握り約20グラムを

毎日のお味噌汁にガバっ!と入れるだけ。

 

 

 

それだけを、1ヶ月続けたら

爪が割れにくくなった!

髪に艶がでた!

肌の色が明るくなった!

 

 

 

 

と、嬉しいことに

私はまず外見に変化がでました!

 

 

 

 

 

外見が変わると嬉しくてやめれません~~~~

嬉しくて、簡単なので続けることができたのです。

 

 

 

私の妊活のはじまりとなったクコの実は

楊貴妃が好んで毎日食べていたのが有名な話ですが

漢方薬にも拘杞子という生薬で使われている程効果が高い生薬でもあるんです。

 

 

 

 

食べると期待される効果は沢山あって

 

子宮ととっても深い関係のある妊活の要になる

「腎」の働きをUPしてくれて

 

 

 

滞ってしまうと困る「血の巡り」を助けてくれる

「肝」の働きもUPしてくれます。

 

 

 

 

そして

「血」を増やす ってというと

妊活では妊娠のあらゆる過程でなくてはならないものですよね。

その「血」を補ってくれる優れものです。

 

 

 

私はその「クコの実」を毎日食べるという

簡単な方法を続けることなどで

妊娠しやすい体になることができました。

 

 

 

 

女性はもともと妊娠し過ぎて困ってしまう位

妊娠しやすい動物。

あなたも大丈夫

きっと妊娠できます。

応援しています。

 

 

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お正月だけではもったいない黒豆効果

44歳結婚して直ぐに自然妊娠、45歳超高齢出産の永井香代です。

 

 

七草も終わり、すっかりお正月気分も終わったかと思いますが

お正月のお節はどうですか?

 

名店のお節セットを購入派?

実家で食べる派?

自宅で手作り派?

 

私は、実家で食べる派です!

が、

 

ぜひ、買ってでも作ってでも食べて欲しいのは

黒豆

 

黒豆って凄く優秀なんですよ

・生殖機能に深くかかわる「腎」のパワーUP

・「血」を増やす

・「血」の浄血

・むくみ解消

 

 

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40代になって経血が減ってきた方など特におすすめ

「血」増やすだけでなくて

「血」の流れを改善して血の浄化もしてくれ

「腎」のパワーをUPしてる3役を一つの食材でとれちゃうんですよ!

最近は「蒸し黒豆」もスーパーでよく見かけるようになりました。

日頃から、ちょっとずつ食べるのが何よりの秘訣ですよ♡

 

 

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今年もよろしくお願いします

44歳結婚して直ぐに自然妊娠、45歳超高齢出産の永井香代です。

 

 

明けましておめでとうございます。

今年も新年は白馬八方で家族で迎えました。

 

 

2年前は吹雪で凄い雪、

昨年は例年にない雪不足

今年も山頂のほうしか滑れない

という年で、神社の周りにも雪が少なかった

 

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3年連続で同じスキーウエア

 

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雪合戦で、スマホに雪を投げつけられ、

2日間、スマホで通信ができなくなってましたが回復~~~

雪でも水没になる!!!ので、来年は防水パックが必要

 

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スキー場は、毎年外国人が増えてますが今年も多かった~~

メキシカンのお店は、

料理もアメリカンサイズで凄いボリューム

電車も英語しか聞こえない~~~

 

 

やっと東京に戻ってきたので

5日から仕事始めです。

 

 

このブログを書いていたら

ジャネット・シャクソンさんが50歳で男の子を出産したという嬉しいニュースを見ました。

 

 

 

昨年は気持ち的に仕事をセーブしてしまいました。

今年は皆さんに妊娠・出産の力になれるように

私にか伝えられない妊活をお伝えしていきます。

 

 

 

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

1月・2月の妊活プライベート相談会の日程を

近日中にお知らせの予定です

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

なつめ・クコの実の年内の受付は終了しております。

新年は1月5日(木)からとなります。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

 

 

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からだが欲しがっている食べ物を、聴いてあげて

44歳結婚して直ぐに自然妊娠、45歳超高齢出産の永井香代です。

 

 

 

自分のからだの声、聞いてあげてますか?

それって、実は

難しく考えなくてもいいんですよ。

 

 

無性に海老が食べたくてしょうがないよ~

とか、

柑橘系を食べたら止まらない~~

とか

 

 

体が必要な食べものを一生懸命訴えていて

無性に欲しがっているのかしれないんですよ。

 

 

 

妊娠すると酸っぱい物が食べたくなる。

なんて、聞いたことありますよね?

レモンはつわりを軽減したり、

安胎効果といって、胎児を安定させ妊娠を継続させる効果があるんです!

 

 

薬膳を知らないのに

体が自然と安胎効果のあるものを求めているんですね。

 

 

 

私の妊娠中はぶどうが無性に食べたくなって毎日沢山食べてました。

ワインが飲めないから、替わりにブドウなのかと思っていたら

ブドウも安胎効果のある食材です。

 

 

 

そして、私は蝦蒸し餃子が食べ物中で一番好き!っていうほどで

いつもいつも食べてました。

海老は生殖器官と一番関係のある「腎」の機能のパワーUPさせて体を温める食材です。

冷え性でもあった、40代の私にはぴったりの食材だったのです。

無意識に欲しがり、それを沢山食べてからだの機能をUPさせていたんです。

 

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からだは自分に必要な食べ物を本能で知っていて欲しがっています。

 

 

からだは聞いて貰いたくて

一生懸命に発信している声をきいてあげて。

 

 

 

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

1月・2月の妊活プライベート相談会の日程を

近日中にお知らせの予定です

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