４５歳で超高齢出産の永井香代です。
これから結婚して、子供を欲しいなーって思っているときって、
毎月くる生理の経血の量が段々と減ってきたりすると
私、結婚してから妊娠できるのかな。。。
早く結婚しないと。。。
親からもプレッシャー掛けられし。。。
凄ーく不安になってしまいますよね。
でも、不安を抱えているばかりではいられません。
結婚する前から、妊娠しやすい体になる準備を整えましょうね。
実は私、まったく結婚の予定がない４０代から妊活していたのです！
とはいっても、
自分では妊活のつもりではなかったのですが
やっていたことが、正に妊活だったんですね。
私が最初に取り入れたのは「クコの実」でした。
クコの実を一握り約２０グラムを
毎日のお味噌汁にガバっ！と入れるだけ。
それだけを、１ヶ月続けたら
爪が割れにくくなった！
髪に艶がでた！
肌の色が明るくなった！
と、嬉しいことに
私はまず外見に変化がでました！
外見が変わると嬉しくてやめれません～～～～
嬉しくて、簡単なので続けることができたのです。
私の妊活のはじまりとなったクコの実は
楊貴妃が好んで毎日食べていたのが有名な話ですが
漢方薬にも拘杞子という生薬で使われている程効果が高い生薬でもあるんです。
食べると期待される効果は沢山あって
子宮ととっても深い関係のある妊活の要になる
「腎」の働きをＵＰしてくれて
滞ってしまうと困る「血の巡り」を助けてくれる
「肝」の働きもＵＰしてくれます。
そして
「血」を増やす ってというと
妊活では妊娠のあらゆる過程でなくてはならないものですよね。
その「血」を補ってくれる優れものです。
私はその「クコの実」を毎日食べるという
簡単な方法を続けることなどで
妊娠しやすい体になることができました。
女性はもともと妊娠し過ぎて困ってしまう位
妊娠しやすい動物。
あなたも大丈夫
きっと妊娠できます。
応援しています。
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