お正月だけではもったいない黒豆効果

44歳結婚して直ぐに自然妊娠、45歳超高齢出産の永井香代です。

七草も終わり、すっかりお正月気分も終わったかと思いますが

お正月のお節はどうですか?

名店のお節セットを購入派?

実家で食べる派?

自宅で手作り派?

私は、実家で食べる派です!

が、

ぜひ、買ってでも作ってでも食べて欲しいのは

黒豆

黒豆って凄く優秀なんですよ

・生殖機能に深くかかわる「腎」のパワーUP

・「血」を増やす

・「血」の浄血

・むくみ解消

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40代になって経血が減ってきた方など特におすすめ

「血」増やすだけでなくて

「血」の流れを改善して血の浄化もしてくれ

「腎」のパワーをUPしてる3役を一つの食材でとれちゃうんですよ!

最近は「蒸し黒豆」もスーパーでよく見かけるようになりました。

日頃から、ちょっとずつ食べるのが何よりの秘訣ですよ♡

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