44歳で自然妊娠！
妊活薬膳セラピスト 永井香代です。
私、頑張ってるのに妊娠しないよ～～
って思ったこと、ありませんか？
でも、頑張ってない友達が
アッサリ妊娠
なんてＬＩＮＥが来ると
かなりショックですよね。。。
「私は頑張ってるのに、なんで～～～！」
って。
真面目に毎日食べるといいと言われたの
全部食べなきゃ！
基礎体温も絶対に忘れちゃダメ！
これ終わるまで寝られない
疲れているけど、みんなに迷惑掛かるから頑張ろう
ってとっても真面目で頑張り屋さんなあなた
妊活中って
そんなに自分に厳しくしないでいい。
一番大事なのは
自分のからだ
私は自分のからだについては甘々
だって、からだが疲れたよ～～～
って悲鳴をあげてるのが聞こえるから
ちょっと疲れたなぁと
思うと柚子茶で一息
基礎体温もほとんどつけなかったなぁ
今日はクコの実食べたからもう大丈夫！
メールの返信が残ってるけど明日にして寝よう
といつも甘やかして
ストレスがからないように
のんびりやってました
妊活中は
もっと、自分を甘やかしていいんだよ
疲れたから、プハ～～～っとワインで休憩もいいね
終わってないけど、明日にして、もう寝よう～
今日はこれは食べたから大丈夫！
と、厳しくキチットしなくてもいい。
自分のからだの声を聴いてあげて。
もっともっと自分を甘やかしてあげて
頑張らないで
気楽にやったほうが
いいこともあるのが妊活
最後までみてくださってどうもありがとうございます。
応援クリックをしてもらえると、更新の励みになります。
↓↓↓ ↓↓↓
ご登録・お問合せ・いいね！、ありがとうございます♡
