蓮の芯 一覧

蓮の実ってこんなふうにできるんですね

44歳で結婚してほんわか自然妊娠、45歳で出産しました。
その秘密は薬膳♡

9月27日に1day講座を開催します!

 

お墓参りに行ったお寺の境内で、蓮の花がきれいに咲いていました。

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蓮の花って、この後

 

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それが

 

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この黒いのが蓮の実

 

周りの黒い皮をとり乾燥させると

 

 

不眠に効果のあり「蓮の実」

不眠に効果のある「蓮の実」

 

 

実の真ん中には「蓮の芯」

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苦いのですが、お茶にして飲むと不眠に効きます。

 

蓮の実も蓮の芯も、生薬で漢方薬にもなっていて、精神安定効果があって特に不眠に効果があります。

蓮の葉も、また荷葉という生薬で漢方薬になっていますが、そちらは体の熱を冷ます作用があるので、発熱や尿が濃いなどの熱のある症状の漢方薬に使われます。

なので、蓮の葉茶は、ベトナムでよく飲まれているのが、わかりますね。

暑い夏を乗り切る先人の知恵ですね。

 

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「いつか子供が欲しいと願うあなたが妊活いらずになる薬膳1day講座」開催します。

9月27日(火曜日)13:00~15:00
定員:6名さま
会場:東京都港区南青山
金額お一人様:5500円 お友達とご一緒の方は4000円です
お申込みはコチラからお願いします

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