44歳で結婚してほんわか自然妊娠、45歳で出産しました。
その秘密は薬膳♡
９月２７日に1day講座を開催します！
お墓参りに行ったお寺の境内で、蓮の花がきれいに咲いていました。
蓮の花って、この後
それが
この黒いのが蓮の実
周りの黒い皮をとり乾燥させると
不眠に効果のある「蓮の実」
実の真ん中には「蓮の芯」
苦いのですが、お茶にして飲むと不眠に効きます。
蓮の実も蓮の芯も、生薬で漢方薬にもなっていて、精神安定効果があって特に不眠に効果があります。
蓮の葉も、また荷葉という生薬で漢方薬になっていますが、そちらは体の熱を冷ます作用があるので、発熱や尿が濃いなどの熱のある症状の漢方薬に使われます。
なので、蓮の葉茶は、ベトナムでよく飲まれているのが、わかりますね。
暑い夏を乗り切る先人の知恵ですね。
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「いつか子供が欲しいと願うあなたが妊活いらずになる薬膳1day講座」開催します。
９月２７日（火曜日）１３：００~１５：００
定員：６名さま
会場：東京都港区南青山
金額お一人様：５５００円 お友達とご一緒の方は４０００円です
お申込みはコチラからお願いします
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