免疫力 一覧

まさか金柑がインフルエンザ予防になるとは

44歳で自然妊娠!

薬膳セラピスト 永井香代です。

 

 

 

実は私。。。

 

 

インフルエンザにかかったことがないようです。

 

 

 

その原因が

 

 

金柑かもしれない!

 

 

主治医が見つかる〇〇〇って番組で

金柑の生産量日本一

宮崎県を取り上げていました。

 

 

 

 

金柑の皮には

βクリプトサンチンが含まれていて

NK細胞を活性化させて

免疫力をアップして

 

 

インフルエンザ予防

になるという。

 

 

 

 

IMG_1347

 

「金柑好きですか?」

 

 

 

私は実家の庭に

金柑の木が植えてあって

子供の頃からたくさん食べて育ったので

今でも好き

 

 

 

あの皮に苦みがいいんですよね~

 

 

 

免疫UPには

生の金柑を

1日に1個から3個でいいそう

 

 

 

薬膳では金柑は

その香りから「気」を巡らせて

消化促進の効果が期待される柑橘食材

 

 

 

 

丁度先週、

「金柑と生姜のお茶」を

韓国の韓方の先生から教えてもらったところ。

 

 

 

金柑たくさん食べて

今年もインフルエンザにかからないぞ~!

 

 

 

 

 

最後までみてくださってどうもありがとうございます。
応援クリックをしてもらえると、更新の励みになります。
↓↓↓    ↓↓↓
にほんブログ村 赤ちゃん待ちブログ 不妊(高齢赤ちゃん待ち)へ にほんブログ村 マタニティーブログ 高齢出産へ

 

ご登録・お問合せ・いいね!、ありがとうございます♡

☆妊活薬膳プライベート相談☆

☆なつめ・クコの実の購入☆

☆facebook:Kayo Nagai☆

facebook:薬膳Style☆

☆アメブロ☆

お問合せ☆