45才で出産しました。妊活に役立つ薬膳を紹介するkayoです。
お友達から素敵なクッキーをいただきました。
ご実家の近所にあるという西宮の夙川にあるミッシェルバッハのクッキーローゼ
とても人気で二ヵ月待ちで予約をしてくださったクッキーです。
ブルーのリボンの素敵なパッケージ～ パッケージからも美味しそうな予感！
お花の形抜きクッキーには、アプリコットのジャムとチョコレートがトッピングされていて、ひと口サイズのクッキーはお茶受けいいですね！
40歳過ぎてからは若いころとは違って、胃腸の消化パワーが残念ながら弱くなりました。
なので、バターたっぷりだったり、生クリームたっぷり、食べた後は、胃がもたれますので、
大根、キャベツ、白菜、青シソ、ハーブなどをたっぷり食べてリセット！
胃腸がもたれたままでいると、「気」が作れなくて、パワー不足で元気がなくなり、ちょっと、無理すると、風邪もひきやすくなります。
リセットの食べ方知っていると、気持ちも楽です。
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妊活セミナーのお知らせ
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